ČLÁNKY A VIDEA

Kvalitní spánek je základním pilířem fyzického i duševního zdraví. Přesto se mnoho lidí potýká s nespavostí a hledá rychlá řešení, často ve formě běžných léků na spaní. Ty sice přinášejí okamžitý efekt, ale mohou způsobovat vedlejší účinky, závislost a nezlepšují skutečnou příčinu problému. Ájurvé...

Úvod Migréna je chronické neurologické onemocnění charakterizované intenzivními bolestmi hlavy, které mohou být doprovázeny dalšími příznaky, jako jsou nevolnost, zvracení a citlivost na světlo či zvuk. Tyto záchvaty mohou trvat několik hodin, ale někdy i několik dní, což má zásadní dopad na kvalit...

V dnešním uspěchaném světě, kde v pracovním prostředí je tlak na výkon neúprosný, je hledání psychické rovnováhy důležitější než kdykoli předtím. Proto stále více lidí obrací svoji pozornost k adaptogenům na podporu své fyzické a emocionální pohody. Adaptogeny jsou přírodní látky, které pomáhají tě...

Co je vlastně Shilajit (Mumio) Šilajit je pryskyřičná substance podobná pryži, kterou tvoří organické látky. Botanický název shilajitu je Asphaltum. Je znám také pod názvem přírodní asfalt. V sanskrtu znamená slovo Shilajit „Ničitel slabosti“ a „Dobývání hor“. Domovem Shilajitu jsou předevší...

Žena je ve svém životě nepostradatelnou partnerkou, oporou a pomocnicí. Jako manželka, matka a pečovatelka obětuje často své vlastní potřeby, aby zajistila zdraví a pohodu celé rodiny. Udržuje klid, zmírňuje stres, organizuje domácnost a plní všechny povinnosti spojené s chodem rodiny. Spravuje také...

Co je anální píštěl? Onemocnění konečníku jsou v dnešní době již běžným problémem. Vyskytují se u velké části populace a postihují jak muže, tak ženy. Anální (rektální) píštěl je abnormální tunel, který vzniká mezi vnitřním análním kanálem a kůží v okolí konečníku. Píštěl způsobuje bolest, výtok hn...

Tři dóši - Vata, Pitta a Kapha - základní pilíře ájurvédy Ájurvéda, jeden z nejstarších léčebných systémů na světě, se opírá o teorii tří dóš – Vata, Pitta a Kapha. Tyto tři energie ovlivňují veškeré procesy v našem těle i mysli. Každá dóša má svůj unikátní charakter a hraje zásadní roli při...

Ájurvéda, starověký systém indické medicíny, věnuje velkou pozornost nejen tomu, co jíme, ale také tomu, jak a s čím jídlo kombinujeme. Zatímco mnoho lidí se soustředí na výběr kvalitních potravin, ájurvéda upozorňuje na další důležitý aspekt – správnou kombinaci potravin. Špatné kombinace mohou n...

Podpora paměti a soustředění s Ajurvédou V dnešní době, kdy jsme vystaveni neustálému stresu, rychlému životnímu tempu a nadbytku informací, je pro naši mysl čím dál náročnější udržet si ostrou paměť a vysokou úroveň soustředění. A právě v takových situacích může přinést úlevu síla ajurvédských byl...

Představujeme vám Guduchi Guduchi je popínavý keř známý pod názvy jako amrita, giloy a Tinospora cordifolia. Rostlina má masité vzdušné kořeny, srdeční, blanité listy, zelenožluté květy, které kvetou v letu, a lesklé do červena zbarvené plody ve tvaru hrachu. Rostlina je obohacena množstvím fytoche...

Co je vaginální mykóza? Vaginální mykóza, známá také jako kvasinková infekce, je běžné gynekologické onemocnění, které postihuje mnoho žen po celém světě. Je způsobena přemnožením kvasinek, nejčastěji rodu Candida albicans, které se běžně vyskytují v lidském těle, zejména v ústní dutině, střevech a...

Ájurvédská léčba závažných onemocnění jater - příznaky a symptomy Přehled onemocnění jater Podle nejnovějších výzkumů jsou onemocnění jater hned po vysokém krevním tlaku a cukrovce jedním z hlavních život ohrožujících onemocnění. Dříve byly za nejzávažnější jaterní onemocnění považovány hepatitida...

Obezita neboli nadváha vzniká, když tělo ukládá více tuku, než je potřeba. Obezitu bychom nikdy neměli ignorovat. Nejlepším řešením obezity je pravidelná kontrola hmotnosti a revize životního stylu, protože obezita se neobjeví ze dne na den. Obezita nás však může potkat v určité fázi života nebo se ...

Akné Akné je běžné kožní onemocnění, které postihuje mnoho lidí, zejména během dospívání. Neem, známý také jako indický šeřík, je bylina používaná v ájurvédské medicíně po staletí. Má antibakteriální, protizánětlivé a antifungální vlastnosti, díky kterým je účinný při léčbě akné. Neem Kapsle jso...

S přibývajícím věkem začíná proces degenerace v těle. Není pravidlem, že musíte navštívit lékaře pouze tehdy, když se necítíte dobře. Pro zdravý život je důležité zajistit si každoroční kontrolu, při které se dozvíte o svém zdravotním stavu, jako je krevní tlak, hladina cholesterolu a cukru. Normá...

Reflux a překyselení žaludku jsou běžné trávicí problémy, které mohou výrazně ovlivnit kvalitu života. Trápí vás pálení žáhy a další nepříjemné příznaky? Ájurvédské doplňky stravy mohou být účinným a přirozeným řešením těchto obtíží. Reflux a Reflux jícnu Reflux, známý také jako gastroezofageální ...

Ashwagandha, známá také jako Withania somnifera, je jednou z nejznámějších bylin v ájurvédské medicíně. Je ceněna pro své adaptogenní vlastnosti, které pomáhají tělu zvládat stres a zlepšovat celkové zdraví. Ashwagandha je nesilnější adaptogen. V tomto článku se podíváme na různé účinky Ashwagandhy ...

Mezinárodní výstava potravin ve Varšavě 16. – 18. 4. 2024 I letos nás můžete potkat ve dnech od 16. do 18. dubna 2024 v Polsku na největším potravinářském veletrhu WorldFood Poland 2024. Jedná se o uznávaný mezinárodní potravinářský veletrh, který se koná každoročně v Varšavském EXPO XXI a je nejv...

Planet Ayurveda ® : Inovativní spojení tradice, moderních technologií a více než 25 letých klinických zkušeností Dr. Vikrama Chauhana a jeho manželky Dr. Meenakshi Chauhan Planet Ayurveda, vedená Dr. Vikramem Chauhanem a jeho manželkou Dr. Meenakshi Chauhan, je příkladem průlomové inovace a spojení...

Co je standardizovaný bylinný extrakt? Standardizovaný bylinný extrakt je extrakt z léčivé rostliny, který byl speciálně zpracován tak, aby obsahoval konkrétní složky nebo sloučeniny v přesně stanovené koncentraci. Tento proces zaručuje, že výsledný extrakt bude mít konzistentní účinnost a bude spl...

Špatné trávení Délka videa: 8:04 min Popis videa Špatné trávení: Ajurvéda přisuzuje trávení důležitou funkci co se týče celkové kondice organismu. Při nesprávném trávení se podle ájurvédy v těle hromadí endotoxiny Ama, které způsobují vážné zdravotní problémy. V tomto krátkém videu říká Dr. Gulat...

Roztroušená skleróza Délka videa: 8:09 min Popis videa o ájurvédské léčbě roztroušené sklerózy: Jaká je podle ajurvédy příčina vzniku roztroušené roztroušené sklerózy (sklerózy multiplex), jak je potřeba upravit stravu, jakou roli mají dechová cvičení a které byliny používá ájurvéda při léčbě roz...

Polycystické vaječníky a ženské zdraví Délka videa: 10:20 min Popis video o polycystických vaječnících: Toto video doporučujeme všem vám, milé ženy. Dr. Meenakshi Chauhan vám poradí jak v souladu s ajurvédou udržovat vaše ženské zdraví a jak předcházet různým ženským chorobám. Všechny tyto rady j...

Onemocnění Jater Délka videa: 5:29 min Popis: Játra jsou sídlem našeho metabolismu. Plní si důležité funkce při trávení jídla a zpracování a distribuci získaných živin. Vše, co přijímáme ve stravě, nápojích, lécích, musí naše játra zpracovat. Stále více se setkáváme s onemocněními jater jako js...

Ájurvédská léčba - Vysoký krevní tlak a nízký krevní tlak Délka videa: 10:13 min Popis: Rozhovor s ájurvédským odborníkem Dr. Vikramem Chauhanem MD. Při problémech s krevním tlakem vám mohou pomoci jednoduché změny v životním stylu. Poslechněte si rady od ájurvédského lékaře a upravte svůj krevní...

Ajurvéda o krvi - darování krve, očista krve, onemocnění úzce související se stavem krve Délka videa: 3:57 min Popis: Rozhovor s ájurvédským odborníkem Dr. Vikramem Chauhanem MD. Věděli jste, že už samotné darování krve může zlepšit váš zdravotní stav? Pomáhá zejména při dně, zvýšené kyselině moč...

Endometrióza - informace o endometrióze a praktická doporučení ájurvédské medicíny Délka videa: 4:07 min Popis: Rozhovor s ajurvédskou odbornicí Dr. Meenakshi Chauhanem MD, která se s Vámi podělí o základní informace o endometrióze a možnostech ajurvédské léčby na její zlepšení. Jaké stravování b...

Ájurvédská léčba - Alergie Délka videa: 5:29 min Popis: Kdy podle ájurvédy vzniká alergická reakce a jak ji můžeme zmírnit se dozvíte přímo od ájurvédského lékaře Dr. Vikrama Chauhana MD. Ať už se jedná o ranní kýchání, sennou rýmu, potravinové alergie, kožní alergie nebo jiné alergie, naštěstí e...

Adhatoda Vasica - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 9:36 min Popis: Dr. Vikram Chauhan je uznávaný ajurvédský lékař s dlouholetou praxí s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Adhatoda Vasica (Vasaka). K čemu se používá Adhatoda Vasica: Adhatoda Vasica je...

Tulsi Délka videa: 5:27 min Popis videa: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Tulsi. Informace o Tulsi: Tulsi (bazalka posvátná) patří mezi ne...

Triphala a Vara Churna - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 10:34 min Popis: Dr. Vikram Chauhan je uznávaný ajurvédský lékař s dlouholetou praxí s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním známé ajurvédské kombinace Triphala. K čemu se používá Triphala: Triphala je v...

Šatavari Délka videa: 7:08 min Popis videa o Šatavari: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Šatavari. U nás je známá pro své pozitivní účinky př...

Právenka Latnatá - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 6:15 min Popis videa o Právence laťné: Dr. Vikram Chauhan je uznávaný ajurvédský lékař s dlouholetou praxí s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Právenka Latnatá a také jak ji účinně kombinovat s dalším...

Mumio (Shilajit)  Délka videa: 4:15 min Popis: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním iu nás známého mumie. Ajurvéda jej označuje pojmem Shilajit. K...

Moringa Oleifera - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 6:05 min Popis: Dr. Vikram Chauhan je uznávaný ajurvédský lékař s dlouholetou praxí s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním Moringy Oleifery. K čemu se používá Moringa Oleifera: Moringa je již iu nás velmi dob...

Manjishtha - účinky a použití v ajurvédě Délka videa: 9:16 min Popis: Dr. Vikram Chauhan je uznávaný ajurvédský lékař s dlouholetou praxí s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním ajurvédské bylinky Manjistha. K čemu se používá Manjishtha: Manjistha, latinsky Rubia cordi...

Kurkumín  Délka videa: 4:30 min Popis videa: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním iu nás známého koření – Kurkumy. Jak využívá protizánětlivý účin...

Hořká okurka Délka videa: 2:53 min Popis videa o hořké okurce: Horká tykvička je známá jako vynikající rostlina především pro diabetiky s podobnými účinky jako inzulín. V ajurvédě se po staletí využívá jako přírodní prostředek k ředění krve. Věděli jste ale, že vám pomůže i zvládnout kocovinu, kd...

Gurmar - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 6:44 min Popis: Dr. Vikram Chauhan je uznávaný ajurvédský lékař s dlouholetou praxí s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Gurmar a také jak ji účinně kombinovat s dalšími ajurvédskými bylinkami. K čemu se použív...

Guggul  Délka videa: 3:39 min Popis videa: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním rostliny Guggul. Popis Guggul: Guggul je keř, které pryskyřice m...

Guduchi - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 7:07 min Popis: Dr. Vikram Chauhan je uznávaný ajurvédský lékař s dlouholetou praxí s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Boswellia Serrata a také jak ji účinně kombinovat s dalšími ajurvédskými bylinkami. K če...

Centella Asiatica - Gotu kola Délka videa: 3:42 min Popis videa: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Centella Asiatica. Jaký vliv má Centella A...

Garcinia Cambogia Délka videa: 2:13 min Popis videa: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Garcinia. U nás je známá pro své pozitivní účinky na h...

Fenugreek - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 7:15 min Popis: Dr. Vikram Chauhan je uznávaný ajurvédský lékař s dlouholetou praxí s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Fenugreek (Senovka řecká). K čemu se používá Fenugreek: Fenugreek je u nás známá pod ...

Boswellia - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 8:17 min Popis: Dr. Vikram Chauhan je uznávaný ájurvédský lékař s dlouholetou praxí s ájurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Boswellia Serrata a také jak ji účinně kombinovat s dalšími ajurvédskými bylinkami. &n...

Video:  Brahmi Délka videa: 5:11 min Popis videa: Brahmi (Bacopa monnieri) je už iu nás známá ajurvédská bylinka. Využívá se především při jakýchkoliv neurologických onemocněních, ke zlepšení koncentrace a paměti. Madan Gulati, ájurvédský lékař s více než 40letými zkušenostmi s ájurvédskou l...

Ashwagandha Délka videa: 5:51 min Popis: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Ashwagandha. Jaké má vlastnosti, jaké účinky a jaké jsou doporučen...

Arjuna - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 4:08 min Popis: Terminalia Arjuna je mohutný strom rostoucí především v Indii. Ájurvéda si ho odpradávna cení pro vynikající účinky na celý srdečně-cévní systém. Madan Gulati, známý ájurvédský lékař s více než 40letými zkušenostmi s ájurvédskou lé...

Amla - účinky a použití v ájurvédě Délka videa: 5:28 min Popis: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Ptali jsme se ho na zkušenosti s používáním byliny Amla (delší název je Amalaki).  K čem...

Doše VATA - hlavní charakteristiky dóše Vata, nerovnováha dóše Vata, což pomáhá na zvýšenou dóši Vata Délka videa: 19:33min Popis: Dr. Vikram Chauhan MD je ájurvédský lékař s dlouhodobou praxí v oblasti ájurvédské léčby. V tomto videu Vám řekne více o základních charakteristikách dóše Vata, o tom...

Proč je důležité používat v ájurvédě Extrakty? Délka videa: 6:53 min Popis: Dr. Madan Gulati je známý ajurvédský lékař, který působí ve městě Chandigarh v Indii. Má více než 40 leté zkušenosti s ajurvédskou léčbou. Když doporučuje svým pacientům užívat ajurvédské byliny, používá především kapsle ...

Kdo je Dr. Madan Gulati Délka videa: 2:05 min Popis: S radostí Vám představujeme Dr. Madana Gulatiho, MD. V listopadu 2016 přišel na návštěvu Slovenska. Využili jsme této příležitosti a připravili jsme spolu s ním několik videí o ajurvédských bylinách a ajurvédské léčbě. Všechna videa jsou v angl...

Astma - strava Z hlediska ájurvédy hlavní dóše zapříčiňující astma jsou Vata a Kapha. Zvýšená dóše Vata (Pranvayu) kombinovaná se zvýšenou dóší Kapha v plicích způsobují zablokování respiračního systému, což má za následek ztížené dýchání známé jako Swas Rog. Obecně je pro astmatiky...

Moringa Oleifera – vlastnosti, benefity, použití a dávkování   Popis rostliny Moringa Oleifera Moringa je elegantní, malý, listnatý strom s řídkým listím. Během období kvetení připomíná z dálky luštěniny. Strom dorůstá výšky 10 – 12 m s kmenem o průměru 45 cm. Kůra moringy je jemná, tm...

Bakopa drobnolistá (Bacopa monnieri, Brahmi)  a ajurvédská medicína Se stoupajícím věkem přichází postupné zhoršování mozkové činnosti a právě zde se Bakopa drobnolistá známá také pod názvem BRAHMI využívá nejčastěji. Bakopa je totiž nejlepším mozkovým tonikem. Její aktivní složky - bakosidy ...

Bacopa Monnieri Brahmi, latinsky Bacopa monnieri, je nearomatická, plíživá trvalka se sukulentními listy a četnými větvemi, které se horizontálně plazí po zemi. Roste především na vlhkých bažinatých místech. Tato jídlá rostlina může narůst až do výše 15 centimetrů. Zelené listy s malými skvrnami ma...

Aloe Barbadensis a Ajurvéda Základní informace o Aloe Barbadensis si můžete číst zde. Níže se dozvíte více o tom, jak Aloe Barbadensis využívá ajurvéda.   Ayurvédské vlastnosti Aloe Barbadensis Rasa (Chuť): Tikta (Horká) Guna (Fyzikální vlastnosti): Guru, Snigdha, Pichhila (Těžká, mazla...

Aloe Vera (Aloe Barbadensis) – Léčivé Vlastnosti Rostlinu Aloe Vera určitě znáte. Mnozí z nás ji máme doma ve svých květináčích. Tak teď trochu botaniky, něco z biochemie a také ajurvédského pohledu.   Opis Aloe Vera Aloe barbadensis. Patří do čeledi liliovitých (Liliaceae). Je trvalou, xe...

Jaké účinky má podle ayurvédy pískavice řecká?   Účinky pískavice řecké podle ájurvédské medicíny: Deepani: Senovka řecká zlepšuje trávicí oheň. Vatahara: Harmonizuje poruchy dóše Vata jako obrna, neuralgie, otoky apod. Kaphahara: Vyvažuje poruchy dóše Kapha jako astma, bronchitida, nadp...

Ajurvédské byliny pro výživu a podporu růstu vlasů Níže uvedené byliny se v ajurvédě používají ke zvýšení kvality a zrychlení růstu vlasů. Slouží také jako výživa pro vlasy a zdravou vlasovou pokožku. Byliny zmírňujíproblémy s vlasy a co je nejdůležitější, řeší také jejich skryté příčiny. Pokud se...

Ajurvédské byliny na podporu chutě k jídlu a zvýšení hmotnosti Ajurvédská medicína doporučuje několik bylin a koření pro lidi, kteří chtějí zvýšit svou hmotnost a podpořit chuť k jídlu. Níže uvedené byliny regulují tělesný metabolismus a poskytují efektivní výsledky u lidí s podváhou. Byliny a koř...

Ajurvédské byliny na podporu léčby alergií a astmatu Ajurvédská medicína používá na jako přírodní obronu proti různým alergiím především 4 byliny:   1) Haridra (Curcuma longa): Je jednou z nejběžnějších bylinek používaných již staletí na zdravotní účely. V Indii ji lze nalézt ve všech domá...

Ajurvédské byliny na podporu při léčbě cukrovky Ajurvédská medicína při léčbě cukrovky (diabetu) používá nejčastěji tyto byliny: Methika (Trigonella foenum-graecum, Jídlo řecká) Gurmar (Gymnema sylvestre) Haridra (Curcuma longa, Kurkumin) Karvellak (Momordica charantia, Hořká tykvička) Jambu...

Ajurvédská medicína doporučuje na podporu zdraví u žen 3 byliny:   Ashoka (Saraca indica ): Ashoka má chladivé účinky. Je velmi užitečná při hormonální nerovnováze. Působí jako uvolňovač bolestí a pomáhá při dysmenorei (bolestivé menstruaci), otocích a bolesti kdekoli v těle. U žen je v...

Amalaki Extrakt - použití Matka příroda darovala lidstvu úžasné léčivé rostliny, aby mohly žít zdravý život bez nemocí. V indickém zdravotním systému jsou popsány mnohé léčivé rostliny. Amalaki nebo Indický angrešt&nbsp ;je jednou z nejširší využívaných rostlin. Je velmi často používá...

Gokshura (Kotvičník zemní, Tribulus terrestris) - účinky a použití v ajurvéde Popis rostliny Kotvičník zemní - Gokshura Gokshura - kotvičník zemní je malá, poléhavá, jemně chlupatá bylina. Její listy jsou řapíkaté, protistojné, obvykle nestejně dlouhé, složené. Malé lístky rostou v pěti nebo osm...

NEEM - účinky a použití v ajurvédě Popis rostliny Neem (Zederach indický) Neem je stálezelený strom, v extrémně suchých podmínkách však může ztratit téměř všechny dopisy. Je nejrychleji rostoucím stromem, dosahujícím výšky od 15 do 20 metrů, starší stromy mohou dosáhnout 35 až 40 metrů. Větve toho...

Karela - účinky a použití v ajurvédě Popis Karely Botanický název: Momordica charantia Anglický název: Squash/Balsam Český ekvivalent: Momordika hořká Čeleď: Cucurbitaceae (Dýňovité)   Účinky Karely Horká tykvička, běžně známá v Indii jako Karela (latinsky Momordica...

Základní informace o Guduchi V ajurvédě se v mnoha formulacích používá rostlina s ajurvédským názvem GILOY. U nás je známá také pod názvem GUDUCHI (Guduči). Její latinský název je Tinospora cordifolia, čeleď Menispermaceae (měsíčkovité). Guduchi je velká opadavá rostlina. Stonky jsou duž...

Jedním z alternativních léčiv na cukrovku aobezitu může být preparát rostliny Gymnema sylvestrae vzhledem k tomu, že má pozitivní účinek při léčbě diabetu blokováním vazebných míst cukru, čímž brání jeho molekulám akumulovat se v těle. Gymnema Sylvestrae (Gurmar) se považuje za rostlinu se sil...

Právenka latnatá - účinky a použití v ajurvédské medicíně Andrographis paniculata (Indická echinacea) – právenka laťnatá, je také známá jako „Královna všech hořčin“. V Asii je široce rozšířena na léčbu různých druhů infekcí. Nachází se v indickém lékopisu a je součástí mnoha ayurvédských směsí. Jak...

Bhumi Amla - účinky a použití z hlediska ájurvédy Bhumi Amla (latinsky Phyllanthus niruri), u nás známá pod názvem Chanca Piedra, je rozšířenou tropickou rostlinou obvykle rostoucí v pobřežních oblastech. Patří do čeledi Phyllanthaceae. Je to jednoletá dorůstající do výšky 50 - 60 cm. Roste předevš...

Práce, peníze, děti, byt, větší byt , dovolená, dům, dovolená, práce, práce, práce, stres, nervozita, vyčerpání... Znáte to?   Máme různé sny a rádi bychom si je splnili. Nebo se jen pokoušíme přežít ve stále více konkurenčním prostředí. Najít si práci a všechno udělat pro to, abychom ...

Starejte se o své srdce, protože když srdce vynechá, život může skončit...   Selhání srdce Selhání srdce, označované také názvem městnavé selhání srdce, resp. srdeční nedostatečnost, nastává, když je omezena pumpovací síla srdce. V tomto případě nedochází k normálnímu pumpování krve srdečním...

Domácí prostředky pro krásné a lesklé nehty Nechty jsou tvořeny bílkovinou s názvem keratin. Změna barvy se často objevuje na nehtech kvůli několika faktorům, jako je nedostatek bílkovin v těle, houbové infekce, onemocnění...Často si způsobujeme poškození nehtů neúmyslně sami vykusováním...

Kdy vzniká zácpa Zácpa je onemocnění, které charakterizuje bolest, krvácení a extrémně těžké vyprazdňování. Dnes trpí více než 95% celé populace kvůli zácpě nebo jinému trávicímu problému. Tyto trávicí problémy mohou nakonec také vést až k zácpě. Ajurvéda věří, že hlavní příčinou všech vážných one...

Zapálené hrdlo způsobuje mikrobiální infekce. Může se jednat o infekci houbami, virem nebo bakteriemi (streptokoky). Při zánětu hrdla hraje nemalou roli také životní prostředí. Zanícené hrdlo je charakteristický chrapotem, pocitem škrábání v hrdle, bolestí a probíhající zánětlivou reakcí. Nedostate...

Vaginální infekce Výtok (leukorea) Leukoreou označujeme jakýkoli bílý, žlutý nebo hrudkovitý výtok z vagíny nebo pochvy. Je to běžný problém, který z času na čas potrápí téměř každou ženu. Vzhled výtoku se může v čase a u jednotlivých žen lišit. Je důležité poznamenat, že výtok nemusí v...

Krevní tlak – ajurvédské byliny pro kontrolu vysokého a nízkého krevního tlaku Pod pojmem krevní tlak rozumíme působení síly krve proti stěnám cév. Zaznamenáváme ho v podobě systolického tlaku nad diastolickým. Tlak, při kterém slyšet první zvuk srdečního tepu, se nazývá ‚systolický krevní tl...

Hormonální nerovnováha patří dnes mezi běžné problémy. Jako při mnoha jiných onemocněních, i zde hraje velkou roli životní styl. Neustálý stres, nevhodná strava a stále menší objem pohybu jsou dnes běžnou součástí života. Zejména mladí lidé jsou náchylní k onemocnění spojeným s oslabenou funkcí horm...

Překyselení žaludku – příčiny, příznaky a bylinné léčiva – přírodní léčba Překyselení žaludku je celosvětový problém způsobující nepohodu a soužení v životě mnoha lidí. Představuje zvýšenou sekreci kyselin a enzymů žlázami přítomnými v žaludku. Kyselina chlorovodíková (HCl) je vylučována stěn...

OŠETŘENÍ PORANENÉHO PŘEDNÍHO KŘÍŽNÍHO VAZU PODLE AYURVÉDY   Poškození předního křížního vazu (ACL – anterior cruciate ligament) je definováno jako roztržení nebo poranění jednoho z důležitých vazů, které podporují a řídí pohyby našeho kolenního kloubu. Obvykle je poškození předního křížního...

Doporučené denní dávky vitaminu C byly stanoveny národními agenturami různě: 75 mg/den United Kingdoms Food Standards Agency 45 mg/den the World Health Organization 90 mg/den muži a 75 mg/den ženy Health Canada 2007 60-95 mg/den United States National Academy of Sciences Hor...

Úzkost a ájurvéda Úzkost je přirozenou reakcí těla na stres. Stres a úzkost mohou spustit různá onemocnění, jako je úzkostná porucha a deprese. V ayurvédském léčebném systému jsou k léčbě úzkosti nebo stresu používány již po staletí specifické byliny. Byliny na úzkost mají vynikající vlastnosti. Př...

Ulcerózní kolitida Ulcerózní kolitida je zánětlivé onemocnění tlustého střeva (v odborné terminologii zvané kolon). Výstelka tlustého střeva se zanítí a vzniknou malé vřídky. Ulcerózní kolitida postihuje pouze výstelku tlustého střeva, zatímco Crohnova choroba může zasáhnout kteroukoli část stěny g...

O trombocytopenii (ITP) ITP je zkratka názvu onemocnění idiopatická trombocytopenická purpura, zkráceně trombocytopenie. Při tomto onemocnění dochází ke snížení počtu krevních destiček. Kvůli nedostatku krevních destiček není tělo schopno zformovat krevní zátku a tak dochází k častému krvácení. V&...

Steatóza jater a ájurvédská léčba Tělo je jako stroj, který pokud pracuje správně, jeho majitel se cítí výborně a neustále se regeneruje. Pocit nepohody a únavy je důležitým znakem, že něco není v pořádku. V případě, že se problém týká té části těla, která spravuje mnoho tělesných funkcí jako je na...

Skleróza multiplex (SM) je onemocnění mozku a míchy. Při tomto onemocnění imunitní systém napadá myelinovou vrstvu (ochranný plášť), která pokrývá nervová vlákna. Výsledkem jsou komunikační problémy mezi mozkem a zbytkem těla. Elektrické impulsy se nepřenášejí hladce až k cílovému nervu, kvůli čemuž...

O revmatu Slovo revmatimus pochází z řeckého slova revma, což v překladu znamená „otok „. Označujeme jím akutní nebo chronické onemocnění, které doprovází bolest a otok svalů, šlach a vaziva nebo kloubů.   Symptomy revmatu Mezi akutní projevy revmatu patří horečka, intenzivní ztuhlost a b...

Imunitní systém je obranou těla proti infekčním mikroorganismem. Hlavní roli při zastavení patogenních bakterií a virů hraje imunitní buňka. Těmito buňkami jsou lymfocyty nebo T-buňky, které přímo bojují s molekulami jejich napadáním, a B-buňky, produkující protilátky, které škodlivé molekuly ničí. ...

Podpora chuti k jídlu u dospělých Nízká chuť k jídlu je stav nízkého trávicího ohně (nízký jatharagni). Nízký trávicí oheň může být příčinou pomalého metabolismu a naopak pomalý metabolismus může být příčinou nízkého trávicího ohně. Oba se navzájem ovlivňují. Nízký trávicí oheň nezpůsobuje jen nízk...

Nízký počet spermií - Oligospermie Problém s nízkým počtem spermií se označuje pojmem Oligospermie nebo Oligozoospermie. Označuje se jím stav, kdy ejakulát obsahuje méně spermií, než je běžné. Počet spermií se považuje za nízký, když je počet spermií menší než 15 milionů spermií na 1 ml ejakulátu. ...

Ledviny – očista, kameny, selhání ledvin Obličky mezi hlavní orgány v našem těle zodpovědné za odvádění odpadu z organismu . Udržují rovnováhu mezi tělovými tekutinami, ovlivňují vytváření moči a detoxikují naše tělo. Vytvořená moč teče močovody do močového měchýře. Pokud ledviny nefungují správně,...

NEPLODNOST u mužů i u žen Podle ájurvédské medicíny lze řešit i problémy s neplodností. Máme na výběr hned několik bylin, které ovlivňují reprodukční systém u žen i u mužů. Mají velmi dobré účinky při neplodnosti a zároveň jsou přírodním řešením bez nepříjemných vedlejších účinků. Pokud jste se roz...

Nechutenství Spousta lidí si myslí, že pokud mají příliš nízkou hmotnost, je to plus a jsou vlastně v dobré kondici, ale není to úplně tak. Mohou mít spoustu skrytých problémů, které vedou k nemocem. Nepřibírání na váze je také zdravotní problém, stejně jako nadváha. U člověka definujeme podváhu, p...

Popis multifokální leukoencefalopatie Multifokální nebo progresivní multifokální leukoencefalopatie (PML) je pomalá virová infekce centrálního nervového systému způsobená polyomavirem zvaným JC virus (John Cunningham). Tento virus způsobuje velmi vážné poškození a zánět šedé hmoty mozku. PML se obj...

Co pomáhá na menopauzu podle ájurvédy S narůstajícím věkem dochází v ženském těle k více změnám. Někdy se ale naše tělo brání těmto změnám, což se projevuje různými zdravotními obtížemi. Ano, mluvíme o menopauze, která je běžným problémem u žen. S menopauzou je spojeno několik symptomů jako: ná...

O vyrážkách a kožních defektech obecně Mezi kožní defekty patří znaménka nebo oblasti odbarvení kůže. Jsou to známky nebo chyby, které kazí vzhled vaší pokožky. Kožní defekty mohou vést až k psychickým problémům. Zejména teenagery jsou velmi znepokojeni ohledně kožních chyb. Jejich úroveň sebe...

Diabetes - cukrovka: Přehled: Nejčastěji nazývaná doktory Diabetes Mellitus - je dlouhodobý tělesný stav, který je příznačný vysokou hladinou cukru v krvi (krevní glukózou). Termín „Diabetes“ je obecně používán na „skupinu metabolických poruch“, při kterých má pacient zvýšenou hladinu krevního...

Koksatróza: popis a léčba Koksatróza je degenerativní osteoartritida kyčlí dnes již běžně se vyskytující u  dospělé populace. Slovem osteoartritida pojmenováváme typ artritidy, který se vyskytuje u kloubů, které nesou velkou váhu, typicky tedy bedra a kolena. No a slovo artritida doslovně znam...

Kašel je reflex, kterým reaguje organismus na jakoukoli cizí částici, která by se mohla dostat do dýchacích cest a podráždit je. Tato cizí částice může být cokoli, od prachu a kouře až po částečku jídla. Běžné příčiny kašle Infekce horních cest dýchacích, jako je chřipka, nachlazení, černý kašel...

ISCHIAS - Zánět sedacího nervu Při ischiasu se ve své podstatě nejedná vysloveně o onemocnění, ale o degenerativní syndrom doprovázen bolestí nohy. Bolest je obvykle intenzivní a vystřeluje směrem od spodní části zad k prstům na noze. V tomto případě je postižen sedací nerv, který je původcem bole...

Za poslední dekády prochází lidstvo velkou změnou v životním stylu, která se neustále zrychluje . V mnoha, zejména technických dovednostech postupujeme, ale bohužel naše morální hodnoty a normy se oslabují. Moderní životní styl s sebou přináší mnoho výhod, mnoho úkonů zvládneme rychleji as menší nám...

Inkontinence a příčiny inkontinence Inkontinenci způsobuje z hlediska ájurvédy nerovnováha dóše VATA. Je způsobena oslabením svalů močového měchýře, především svěrače močového měchýře. Pokud se svěrač močového měchýře z nějakého důvodu oslabí nebo se stane nekontrolovatelným, člověk ztrácí částečně...

Obezita nebo nadváha nastává v případě, kdy tělo ukládá více tuku než je potřeba. Obezitu bychom nikdy neměli ignorovat. Nejlepším řešením pro obezitu je pravidelně si kontrolovat váhu a revidovat svůj životní styl, jelikož se obezita nezjeví přes noc. V některé životní etapě se ale s obezitou můžem...

Ajurvédská léčba a chronická obstrukční plicní nemoc; (CHOPN) O chronické obstrukční plicní nemoci Chronická obstrukční plicní nemoc (CHOPN) je typ plicního onemocnění, které můžeme charakterizovat dlouhodobým slabým proudem vzduchu do dýchacích cest vlivem vzniku patologických změn na plicíc...

AJURVÉDSKÁ LÉČBA chronické laryngitidy Co je chronická laryngitida Chronická laryngitida je zánět hrtanu (trubice, v&nbsp ;které se tvoří hlas). Je to přetrvávající porucha, při které dochází k dlouhotrvajícímu chrapotu a jiným hlasovým změnám. Obvykle je bezbolestná a nejsou při ní žádné výra...

(Autor: ájurvédský lékař Dr. Tarun Kumar, Dr. Vikram Chauhan, Planet Ayurveda, Indie) Co je cholesterol? Cholesterol je bílá, voskovitá substance, která se syntetizuje v pečení a odtud uvolňuje do krevního oběhu. Cholesterol se v krvi nerozpustí. Nesou ho dále proteiny známé pod názvem lipoprotein...

Hypertenze, nebo jinak řečeno vysoký krevní tlak je stav, kdy je neustále zvýšen krevní tlak na stěně cév. Krevní tlak je stanoven množstvím krve, které přepumpuje srdce a výškou odporu, jaký překonává krev při tečení přes cévy. Nekontrolovaný vysoký krevní tlak je příčinou vážných onemocnění, včetn...

Známe ji také nářečově jako padoucnici (angl. falling sickness). Epilepsie je neurologická porucha postihující centrální nervový systém, při které se v mozku naruší aktivita nervových buněk. Poruchu provázejí záchvaty nebo periody zvláštního chování, vzrušení a někdy i bezvědomí.  Záchvat je p...

AYURVÉDSKÁ LÉČBA ENDOMETRIÓZY   Endometrióza je nepříjemný tělesný stav, při kterém tkáň, která obklopuje endometrium (děložní sliznici), roste mimo dělohu. Postihuje celosvětově 176 milionů žen. Pokud není správně diagnostikován, vede k více komplikacím. Moderní medicína nezná na tuto bolest...

Co rozumíme pod pojmem Cukrovka, neboli Diabetes mellitus Cukrovka je metabolické onemocnění, během kterého je v těle zvýšena hodnota krevního cukru, vzhledem k tomu, že tělo není schopno vhodně použít inzulín. Nedostatek inzulínu, který je produkován slinivkou břišní, nebo jeho slabší produkce, ve...

Crohnova nemoc Crohnova choroba spadá pod zánětlivá onemocnění střeva, která způsobují zánět trávicího traktu. Může postihnout gastrointestinální trakt od ústní dutiny po konečník. Nejčastěji je touto nemocí zasaženo tenké střevo. Zánět způsobený touto nemocí se šíří hluboko do vrstev tkání napaden...

Celiakie a ajurvédská léčba Popis celiakie Celiaki je chronická porucha trávicího traktu. Zničená výstelka tenkého střeva vede k špatnému vstřebávání minerálních látek a živin. Destrukci vnitřní výstelky tenkého střeva při celiakii způsobuje imunologická reakce na lepek. Gluten patří do skupiny bí...

Bakteriální infekce Pseudomonas aeruginosa Infekce, kterou způsobuje bakterie Pseudomonas aeruginosa, může způsobit vážné zdravotní problémy, pokud se dobře neléčí. Tuto infekci mohou dostat muži nebo ženy v každém věku. Ájurvéda je vynikající cestou, jak tuto infekci zvládnout.   Symptomy i...

Ajurvédská léčba atopického ekzému a příčiny atopického ekzému O naši pokožku si obvykle neděláme starosti, avšak onemocnění kůže mohou náš tělesný stav výrazně zhoršovat. Nic nemůže být víc nepříjemné a protivní než svědění pokožky. Atopický ekzém je kožní onemocnění, které je charakterizová...

Co je astma u dětí Astma u dětí je chronické zánětlivé onemocnění dýchacích cest. Zánět zapříčiňuje tvorbu hlenů a zhoršuje dýchání. Mezi příčiny dětského astmatu patří alergeny, dráždivé látky, změny počasí, infekce dýchacích cest, záněty dýchacích cest.   Rozdíl mezi astmatem u dětí a&nb...

Astma je chronické zánětlivé onemocnění dýchacích cest, které je doprovázeno různými opakujícími se symptomy. Zjednodušeně řečeno je to chronické onemocnění plic při kterém dochází k zánětům a zúžení dýchacích cest. Astmatem mohou trpět lidé každého věku, ale nejčastěji začíná už v dětství. Dochází ...

Artritida: popis a léčba Slovo artritida doslovně znamená zánět kloubů. Je odvozeno od řeckých slov arthron, což znamená kloub a itis, což je řecký výraz pro zánět. Je to chronické zánětlivé progresivní onemocnění. Artritidou se popisuje stav bolesti a ztuhlosti kloubů, typicky jsou klouby křehké, ...

Angina pectoris Angina pectoris, obyčejně známá jako angina, je běžným projevem u pacientů s   koronární chorobou srdeční. Příznaky anginy pectoris jsou podobné těm při srdeční zástavě. Hlavním cílem léčení anginy pectoris je uvolnění jejích symptomů a redukce dalších příhod. Ájurvéda je kleno...

Domácí léčba anémie  Anémie je definována jako snížení množství červených krvinek nebo hemoglobinu v krvi. Tím, že klesne množství hemoglobinu, zmenší se i kyslíková kapacita. : verdana, geneva; font-size: small;">což nakonec vede k anémii. Existuje několik typů anémie – megaloblastická, sr...

Podle ájurvédy je Alzheimerova choroba způsobená tělesnou nerovnováhou dóše Vata. Onemocnění je neurodegenerativní poruchou mozku, která způsobuje u jedince změny v chování a ztrátu paměti. Také se považuje za jistou formu demence (často označovaná jako stařecká demence). Symptomy bývají ztráta pamě...

Alopecie je více než jen kosmetický problém. Označuje stav, při kterém dochází k nadměrnému vypadávání vlasů, což může ovlivnit nejen vzhled, ale i sebevědomí. Ztráta 50–100 vlasů denně je běžná, ale pokud začínáte pozorovat viditelné řídnutí nebo ztrátu vlasů ve větším množství, může to signalizova...

Někdo jednou správně řekl, že nejlepším módním projevem člověka je jeho zdravé a schopné tělo. Zdravé tělo vyjadřuje vaši osobnost a přidává v životě na příjemných pocitech. Otázka však zní, jak být vlastníkem zdravého těla? V dnešním módním světě je šance, že lidé netrpí na nějaké zdravotní komplik...

Dechové cvičení ANULEM VILOM PRANAYAMA   Dechové cvičení Anulem Vilem Pranayama vám pomůže: Harmonizovat sympatikus a parasympatikus. Sympatikus a parasympatikus jsou dvě složky vegetativního nervového systému. Parasympatický nervový systému se stará o klid a odpočinek. Sympatický nervový ...

Dechové cvičení KAPALBHATI PRANAYAMA   Dechové cvičení Kapalbhati Pranayama vám pomůže: nabudit se, zhubnout zejména z oblasti břicha, spálit AMA toxiny, snížit vysoký krevní tlak, zlepšit stav všech onemocnění, včetně autoimunitních.        ...

Dechové cvičení BHRAMARI PRANAYAMA   Toto dechová cvičení je velmi efektivní ke zklidnění mysli. Můžete jej použít vždy, ale zvláště když: potřebujete uklidnit mysl při stresu, úzkosti, strachu, hněvu, při problémech s usínáním a v případě neklidného spánku, při vysokém krevním t...

Jsou zdarma, máte je vždy po ruce, jednorázově dokáží už za 5 minut upravit váš emocionální stav. A pokud je budete dělat pravidelně, můžete díky nim zlepšit svůj zdravotní stav. Řeč je o dechových cvičeních. Doporučení pro dechová cvičení Zde je pár pravidel, jak dělat dechová cvičení: Pohodl...

Co je Ama (endotoxiny) Ama je důležitým konceptem v ajurvédě. Je klíčová pro popsání vzniku různých onemocnění a také při hledání vhodné léčby a úspěšnou eliminaci různých syndromů. Ama v Sanskritu znamená nestrávené nebo neúplné. Hraje klíčovou roli při rozvoji patalogického vývoje. Ama vzniká př...

Pulzní diagnostika je jednou z nejdůležitějších diagnostických metod v rámci ajurvédské medicíny . Mnoha ájurvédským lékařům stačí pro diagnostiku pacienta jen pulzní diagnostika. Síla, rytmus, rychlost, kvalita pulsu, všechny tyto atributy přezkoumá zkušený lékař aby stanovil stav pacienta. &nbs...

Kapha (voda + země) – výživa a podpora Kapha se přirovnává k potenciální energii v těle. Obsahuje prvky země a vodu. Poskytuje našemu tělu a buňkám stabilitu. Je zodpovědná za to, aby jednotlivé struktury v těle držely pohromadě, patří sem například vazivo, které spojuje kosti nebo šlachy, k...

Pitta (Oheň) – metabolismus a ostatní chemické reakce Pitta se přirovnává k tepelné energii v těle. Je zodpovědná za všechny metabolické a chemické reakce, které v těle probíhají. Pitta představuje tepelnou energii („oheň“), která je nutná, aby reakce proběhla. V našem těle je 5 typů energie...

Vata (vzduch + éter) – nervový systém, pohybový systém, pohyb Vata nebo Vayu se přirovnává ke kinetické energii v tele. Všechny pohyby ve vesmíru a uvnitř těla ovlivňuje Vata. Všechny pohyby planet, obíhání elektronů kolem jádra, prostě cokoliv, co se hýbe, v sobě obsahuje energii Vata. V našem t...

Chcete-li se léčit formou ajurvédské medicíny, je pro Vás velmi důležité vědět, jaký typ osobnosti jste. Určit, jaké máte tzv. prakriti osobnosti. O tom, co je to Prakriti osobnosti si můžete víc číst zde. Na základě níže uvedených znaků si můžete snadno určit své prakriti. Nezapomínejte, že málokd...

Každý člověk je jedinečný. Proto ajurvéda doporučuje různé druhy léčiv pro různé lidi iv tom případě, že trpí stejnou nemocí. Léčiva se vybírají na základě individuálního fyzického a psychického typu i na základě symptomů a kritičnosti zdravotního stavu. Fyzické a duševní Prakriti Fyzické, duševn...

Ajurvédská medicína známá také pod názvem ajurvéda je tradiční indický medicínský systém, který uznává jako samostatný systém i Světová zdravotní organizace WHO. Prastaré bylinné receptury doporučené ajurvédou často zajišťují vynikající výsledky u různých zdravotních problémů. Ájurvéda klade důraz n...