V dnešním uspěchaném světě, kde v pracovním prostředí je tlak na výkon neúprosný, je hledání psychické rovnováhy důležitější než kdykoli předtím. Proto stále více lidí obrací svoji pozornost k adaptogenům na podporu své fyzické a emocionální pohody. Adaptogeny jsou přírodní látky, které pomáhají tě...
O BYLINÁCH
Co je vlastně Shilajit (Mumio) Šilajit je pryskyřičná substance podobná pryži, kterou tvoří organické látky. Botanický název shilajitu je Asphaltum. Je znám také pod názvem přírodní asfalt. V sanskrtu znamená slovo Shilajit „Ničitel slabosti“ a „Dobývání hor“. Domovem Shilajitu jsou předevší...
Představujeme vám Guduchi Guduchi je popínavý keř známý pod názvy jako amrita, giloy a Tinospora cordifolia. Rostlina má masité vzdušné kořeny, srdeční, blanité listy, zelenožluté květy, které kvetou v letu, a lesklé do červena zbarvené plody ve tvaru hrachu. Rostlina je obohacena množstvím fytoche...
Akné Akné je běžné kožní onemocnění, které postihuje mnoho lidí, zejména během dospívání. Neem, známý také jako indický šeřík, je bylina používaná v ájurvédské medicíně po staletí. Má antibakteriální, protizánětlivé a antifungální vlastnosti, díky kterým je účinný při léčbě akné. Neem Kapsle jso...
Ashwagandha, známá také jako Withania somnifera, je jednou z nejznámějších bylin v ájurvédské medicíně. Je ceněna pro své adaptogenní vlastnosti, které pomáhají tělu zvládat stres a zlepšovat celkové zdraví. Ashwagandha je nesilnější adaptogen. V tomto článku se podíváme na různé účinky Ashwagandhy ...
Co je standardizovaný bylinný extrakt? Standardizovaný bylinný extrakt je extrakt z léčivé rostliny, který byl speciálně zpracován tak, aby obsahoval konkrétní složky nebo sloučeniny v přesně stanovené koncentraci. Tento proces zaručuje, že výsledný extrakt bude mít konzistentní účinnost a bude spl...
Moringa Oleifera – vlastnosti, benefity, použití a dávkování Popis rostliny Moringa Oleifera Moringa je elegantní, malý, listnatý strom s řídkým listím. Během období kvetení připomíná z dálky luštěniny. Strom dorůstá výšky 10 – 12 m s kmenem o průměru 45 cm. Kůra moringy je jemná, tm...
Bakopa drobnolistá (Bacopa monnieri, Brahmi) a ajurvédská medicína Se stoupajícím věkem přichází postupné zhoršování mozkové činnosti a právě zde se Bakopa drobnolistá známá také pod názvem BRAHMI využívá nejčastěji. Bakopa je totiž nejlepším mozkovým tonikem. Její aktivní složky - bakosidy ...
Bacopa Monnieri Brahmi, latinsky Bacopa monnieri, je nearomatická, plíživá trvalka se sukulentními listy a četnými větvemi, které se horizontálně plazí po zemi. Roste především na vlhkých bažinatých místech. Tato jídlá rostlina může narůst až do výše 15 centimetrů. Zelené listy s malými skvrnami ma...
Aloe Barbadensis a Ajurvéda Základní informace o Aloe Barbadensis si můžete číst zde. Níže se dozvíte více o tom, jak Aloe Barbadensis využívá ajurvéda. Ayurvédské vlastnosti Aloe Barbadensis Rasa (Chuť): Tikta (Horká) Guna (Fyzikální vlastnosti): Guru, Snigdha, Pichhila (Těžká, mazla...
Aloe Vera (Aloe Barbadensis) – Léčivé Vlastnosti Rostlinu Aloe Vera určitě znáte. Mnozí z nás ji máme doma ve svých květináčích. Tak teď trochu botaniky, něco z biochemie a také ajurvédského pohledu. Opis Aloe Vera Aloe barbadensis. Patří do čeledi liliovitých (Liliaceae). Je trvalou, xe...
Jaké účinky má podle ayurvédy pískavice řecká? Účinky pískavice řecké podle ájurvédské medicíny: Deepani: Senovka řecká zlepšuje trávicí oheň. Vatahara: Harmonizuje poruchy dóše Vata jako obrna, neuralgie, otoky apod. Kaphahara: Vyvažuje poruchy dóše Kapha jako astma, bronchitida, nadp...
Ajurvédské byliny pro výživu a podporu růstu vlasů Níže uvedené byliny se v ajurvédě používají ke zvýšení kvality a zrychlení růstu vlasů. Slouží také jako výživa pro vlasy a zdravou vlasovou pokožku. Byliny zmírňujíproblémy s vlasy a co je nejdůležitější, řeší také jejich skryté příčiny. Pokud se...
Ajurvédské byliny na podporu chutě k jídlu a zvýšení hmotnosti Ajurvédská medicína doporučuje několik bylin a koření pro lidi, kteří chtějí zvýšit svou hmotnost a podpořit chuť k jídlu. Níže uvedené byliny regulují tělesný metabolismus a poskytují efektivní výsledky u lidí s podváhou. Byliny a koř...
Ajurvédské byliny na podporu léčby alergií a astmatu Ajurvédská medicína používá na jako přírodní obronu proti různým alergiím především 4 byliny: 1) Haridra (Curcuma longa): Je jednou z nejběžnějších bylinek používaných již staletí na zdravotní účely. V Indii ji lze nalézt ve všech domá...
Ajurvédské byliny na podporu při léčbě cukrovky Ajurvédská medicína při léčbě cukrovky (diabetu) používá nejčastěji tyto byliny: Methika (Trigonella foenum-graecum, Jídlo řecká) Gurmar (Gymnema sylvestre) Haridra (Curcuma longa, Kurkumin) Karvellak (Momordica charantia, Hořká tykvička) Jambu...
Ajurvédská medicína doporučuje na podporu zdraví u žen 3 byliny: Ashoka (Saraca indica ): Ashoka má chladivé účinky. Je velmi užitečná při hormonální nerovnováze. Působí jako uvolňovač bolestí a pomáhá při dysmenorei (bolestivé menstruaci), otocích a bolesti kdekoli v těle. U žen je v...
Amalaki Extrakt - použití Matka příroda darovala lidstvu úžasné léčivé rostliny, aby mohly žít zdravý život bez nemocí. V indickém zdravotním systému jsou popsány mnohé léčivé rostliny. Amalaki nebo Indický angrešt  ;je jednou z nejširší využívaných rostlin. Je velmi často používá...
Gokshura (Kotvičník zemní, Tribulus terrestris) - účinky a použití v ajurvéde Popis rostliny Kotvičník zemní - Gokshura Gokshura - kotvičník zemní je malá, poléhavá, jemně chlupatá bylina. Její listy jsou řapíkaté, protistojné, obvykle nestejně dlouhé, složené. Malé lístky rostou v pěti nebo osm...
NEEM - účinky a použití v ajurvédě Popis rostliny Neem (Zederach indický) Neem je stálezelený strom, v extrémně suchých podmínkách však může ztratit téměř všechny dopisy. Je nejrychleji rostoucím stromem, dosahujícím výšky od 15 do 20 metrů, starší stromy mohou dosáhnout 35 až 40 metrů. Větve toho...
Karela - účinky a použití v ajurvédě Popis Karely Botanický název: Momordica charantia Anglický název: Squash/Balsam Český ekvivalent: Momordika hořká Čeleď: Cucurbitaceae (Dýňovité) Účinky Karely Horká tykvička, běžně známá v Indii jako Karela (latinsky Momordica...
Základní informace o Guduchi V ajurvédě se v mnoha formulacích používá rostlina s ajurvédským názvem GILOY. U nás je známá také pod názvem GUDUCHI (Guduči). Její latinský název je Tinospora cordifolia, čeleď Menispermaceae (měsíčkovité). Guduchi je velká opadavá rostlina. Stonky jsou duž...
Jedním z alternativních léčiv na cukrovku aobezitu může být preparát rostliny Gymnema sylvestrae vzhledem k tomu, že má pozitivní účinek při léčbě diabetu blokováním vazebných míst cukru, čímž brání jeho molekulám akumulovat se v těle. Gymnema Sylvestrae (Gurmar) se považuje za rostlinu se sil...
Právenka latnatá - účinky a použití v ajurvédské medicíně Andrographis paniculata (Indická echinacea) – právenka laťnatá, je také známá jako „Královna všech hořčin“. V Asii je široce rozšířena na léčbu různých druhů infekcí. Nachází se v indickém lékopisu a je součástí mnoha ayurvédských směsí. Jak...
Bhumi Amla - účinky a použití z hlediska ájurvédy Bhumi Amla (latinsky Phyllanthus niruri), u nás známá pod názvem Chanca Piedra, je rozšířenou tropickou rostlinou obvykle rostoucí v pobřežních oblastech. Patří do čeledi Phyllanthaceae. Je to jednoletá dorůstající do výšky 50 - 60 cm. Roste předevš...