Chcete-li se léčit formou ajurvédské medicíny, je pro Vás velmi důležité vědět, jaký typ osobnosti jste. Určit, jaké máte tzv. prakriti osobnosti. O tom, co je to Prakriti osobnosti si můžete víc číst zde.
Na základě níže uvedených znaků si můžete snadno určit své prakriti. Nezapomínejte, že málokdy se vyskytuje typ osobnosti, který obsahuje jen jednu energii. Obvykle je to kombinace dvou nebo i všech tří energií v různém procentuálním zastoupení.
| Fyzický znak | Vata | Pitta |
Kapha |
| Postava | štíhlá, hubená, vysoká | středně vysoká, ani štíhlá ani robustní | široká, mohutná, robustní |
|
Pohyby těla |
neklidné, rychlé | mírné, přiměřené | tiché, pomalé |
|
Hmotnost |
nízká | střední, přiměřená | vyšší hmotnost |
| Oči a pohled |
zamlžený pohled, suché, malé oči |
ostrý pohled, zářící oči |
jasný pohled, velké oči |
|
Nehty |
křehké, lámavé, suché | měkké, růžové | měkké, bílé |
|
Pokožka |
suchá, drsná, tenká | měkká, mastná, teplá | hrubá, studená, vlhká |
|
Zuby |
odstávající, nerovné | nažloutlé, rovné | silné, rovné, bílé |
|
Vlasy |
tmavé, suché, jemné | měkké, mastné | husté, vlhké, kudrnaté |
|
Žízeň |
různý | nadměrný | minimální |
|
Apetit |
různý | dobrý | minimální |
| Spánek |
neklidný, snadno se nechá vyrušit |
dobrý | hluboký |
| Chuť na sex | různá, okamžité vzrušení na podnět | nadměrná, průměrné vzrušení na podnět | kontrolovaná, vyrovnaná, pomalé vzrušení |
|
Výdrž (všeobecně) |
malá (zahájeno mnoho různých projektů, je těžké je dotáhnout do konce) | průměrná | výborná |
Psychické charakteristiky jednotlivých dóš:
| Psychické charakteristiky | Vata | Pitta |
Kapha |
|
Paměť |
krátkodobá | dobrá paměť | dlouhodobá |
|
Temperament, povaha |
nervózní, nejistý, entuziastický | odhodlaný, houževnatý | konzervativní, plachý |
|
Sny |
padání, létání | oheň, násilí | romantické, klidné |
| Nálady |
proměnlivé |
nervózní, snadno vzplývá |
pomalé změny |
|
Kreativita |
kreativní | logický, technický | podnikavý |
|
Zájmy |
cestování, umění, filozofie | sport, politika, bohatství | pohoda, klid |
|
Správa financí |
nedostatečná, plýtvání penězi |
rozumná správa financí, příležitostný nákup luxusních věcí |
vynikající plánování výdajů |
|
Mysl |
neklidná, úzkostlivá, tvůrčí, nápaditá, rychlá rozhodnutí |
agresivní, bystrá, inteligentní a důmyslná |
pomalá, klidná, dlouho se rozhoduje |
Podrobnější Prakriti analýzu připravenou ajurvédskými lékaři si můžete udělat i online na mateřské webové stránce Planet Ájurvéda (v anglickém jazyce). Klikněte sem
Nebo si nechte udělat Prakriti analýzu a určit svůj konstituční typ našimi odborníky. Více informací rádi poskytneme na telefonním čísle 0905 106 232 nebo na emailem na info@planetayurveda.sk
** Přečtěte si více o jednotlivých dóších. Pokračujte na článek: Tři Dóše